Brainfood.pdf

Brainfood

Michael Hamm, Alfred Freemann, Hermann Rauhe, Maria Hoffmann

Topfit im Kopf und Rundherum, Freeman´s Food - Intelligent essen im Tagesverlauf, Fitessen unterwegs, Essen als ganzheitliches Ereignis, Die besten Brainfood-Lebensmittel von A-Z, Intelligente Nahrungsergänzungen.Die Terminkalender von Führungskräften, Managern, Ärzten, aber auch Studenten, Piloten oder Fernfahrern sind voll. Stress ist jedoch der Energiekiller Nr. 1. Eine ausgewogene, nervenstarke Ernährung ist dann besonders wichtig.Effektiv arbeiten, Stress am Arbeitsplatz bewältigen und die Stimmung verbessern: Mit der richtigen Speisen- und Getränkeauswahl kein Problem! Denn die Nahrung hat Einfluss auf die Botenstoffe des Gehirns. Das hochkarätige Autorenteam erläutert, wie Essen und Trinken das Gehirn fit hält und die Stimmung verbessert. Ihr Buch zeigt Wege für eine neue, ganzheitliche Nahrung für Körper, Geist und Seele. 60 leckere Rezepte vom Spitzenkoch Alfred Freeman, der die Belegschaft des Magazins DER SPIEGEL kulinarisch fit hält, machen das Buch zu einem kulinarischen Gesamterlebnis.

Brainfood - Gehirnnahrung kaufen - Beste Qualität ...

2.32 MB DATEIGRÖSSE
9783899935394 ISBN
Brainfood.pdf

Technik

PC und Mac

Lesen Sie das eBook direkt nach dem Herunterladen über "Jetzt lesen" im Browser, oder mit der kostenlosen Lesesoftware Adobe Digital Editions.

iOS & Android

Für Tablets und Smartphones: Unsere Gratis tolino Lese-App

Andere eBook Reader

Laden Sie das eBook direkt auf dem Reader im Hugendubel.de-Shop herunter oder übertragen Sie es mit der kostenlosen Software Sony READER FOR PC/Mac oder Adobe Digital Editions.

Reader

Öffnen Sie das eBook nach der automatischen Synchronisation auf dem Reader oder übertragen Sie es manuell auf Ihr tolino Gerät mit der kostenlosen Software Adobe Digital Editions.

Aktuelle Bewertungen

avatar
Sofya Voigtuh

13.04.2007 · Wir freuen uns über Ihre Beiträge zu unseren Artikeln und wünschen Ihnen viel Spaß beim Gedankenaustausch auf unseren Seiten! Bitte beachten Sie dabei unsere Kommentarrichtlinien.. Tragen Sie bitte nur Relevantes zum Thema des jeweiligen Artikels … Brainfood für mehr Konzentration und Leistung | Chefkoch.de

avatar
Mattio Müllers

It's really important to eat properly while studying for exams. A healthy diet will give you lots of energy. Sugary snacks like sweets and chocolate may give you ... 5 Apr 2012 ... Illustration for article titled What Brain Food Actually Does for Your Brain. You should eat salmon before a test, berries to prevent Alzheimer's, ...

avatar
Noels Schulzen

we design human performance – "Brainfood ... - HEALTURE

avatar
Jason Leghmann

Brainfood - Lebensmittel für mehr Konzentration und ... Brainfood – 5 Bausteine für ein leistungsstarkes Gehirn. Brainfood bietet Deinem Gehirn die nötigen Bausteine, um Deine Konzentration zu steigern. Folgende fünf Tipps tragen dazu bei, dass Deine Ernährung ein wirkliches Brainfood wird. Am Ende des Beitrages erhältst Du eine Auflistung mit Nahrungsmitteln, die diese Kriterien erfüllen:

avatar
Jessica Kolhmann

27 Jun 2018 ... Brainfood is a 5-week group intervention for people with mild cognitive impairment and mild dementia, promoting cognitive health through a ...