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Achtsamkeit

Joseph Goldstein

Der Geist enthält die Samen seines eigenen Erwachens – Samen, die wir hegen und pflegen können, um die Früchte eines bewusst gelebten Lebens hervorzubringen. »Achtsamkeit – eine Anleitung zum Erwachen« von Joseph Goldstein enthält die Weisheiten aus vier Jahrzehnten des Lehrens und Praktizierens. Jedem, der sich dem achtsamen Leben und dem Erwachen zu innerer Freiheit verschrieben hat, kann dieses Buch als ein lebenslanger Begleiter dienen

In diesem Artikel: Dir selbst beibringen, achtsam zu sein Achtsame Gewohnheiten erlernen Achtsamkeit üben Achtsamkeit verstehen 17 Referenzen Eine Person ist achtsam, wenn sie sich ihrer Umgebung, Taten und Emotionen bewusst ist. Achtsam zu sein bedeutet nicht einfach nur, aufmerksam zu sein.

4.17 MB DATEIGRÖSSE
9783867283267 ISBN
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